Jest to coś dla odważnych 🙂 Na dwa tygodnie całkowicie należy zrezygnować z cukru rafinowanego oraz z produktów słodzonych (na przykład ketchupu – każdy produkt ma podany skład, często na drugim miejscu jest cukier!). Po okresie wstrzemięźliwości od słodkiego słodycze będą się wydawały znacznie słodsze nie przedtem. Taka kuracja poprawia smak, myślę również, że i pośrednio wpływa na nasze zdrowie. Obniżenie progu odczuwania smaku słodkiego na dłuższą metę powoduje, że mniej spożywa się cukru.